Iniciantes
Comece do zero com acompanhamento próximo. Fundamentos, postura e os primeiros golpes no seu ritmo.
São José do Rio Preto · SP
Quarentena Muay Thai
Muay Thai tradicional em São José do Rio Preto, com mais de 20 anos de experiência. Treinos para iniciantes, condicionamento, defesa pessoal e atletas.
Sobre
Um espaço para se informar e participar.
A Quarentena Muay Thai, em São José do Rio Preto, consolidou-se ao longo de mais de uma década sob o comando do Mestre Roger Suzuki — o Japa. A academia carrega o legado da antiga Japan Fight e constrói sua história com experiência, dedicação e treinamento técnico. É um espaço de referência para o aprendizado do Muay Thai tradicional na região, marcado por luta, fé, garra, comprometimento e profissionalismo. Mais que técnica, aqui se desenvolvem disciplina, condicionamento e autoestima através da arte das oito armas, em um ambiente familiar onde cada aluno é recebido pelo nome.
Encontre sua atividade
Modalidades
Conheça as modalidades, aulas e atendimentos disponíveis.
Defesa Pessoal
Aprenda técnicas reais e eficientes para reagir com mais segurança.
Condicionamento Físico
Treinos completos para desenvolver resistência, força e explosão dentro e fora do ringue.
Atletas
Preparação técnica e tática para competidores, com sparring, estratégia e periodização.
Dúvidas frequentes
Quer saber mais?
Preciso ter experiência para começar?
Não. Os iniciantes começam pelos fundamentos, com acompanhamento próximo e respeito ao próprio ritmo.
A academia prepara atletas para competição?
Sim. O treinamento inclui preparação técnica e tática, sparring, estratégia e periodização.
Quais benefícios o Muay Thai oferece?
O treino trabalha condicionamento, emagrecimento, definição muscular, flexibilidade, equilíbrio, autoestima e técnicas de luta.
Como posso agendar uma aula?
Entre em contato com o Japa pelo WhatsApp (17) 98800-7960.
Vamos conversar
Estamos de portas abertas.
(17) 98800-7960
Avenida São José do Rio Preto, 2870